Il parto rappresenta il primo fattore di rischio per quanto riguarda i”danni”i a carico della muscolatura del pavimento pelvico che possono portare nel tempo a problemi quali, primo fra tutti, incontinenza urinaria.

E’ quindi importante imparare ad utilizzare  e preparare al meglio il proprio perineo già durante la gravidanza.

Per questo motivo ho deciso di organizzare corsi di preparazione al travaglio e al parto; corsi che prevedono anche il coinvolgimento del partner

Obiettivo del corso:

• preparare la donna e la coppia a vivere il momento del travaglio e del parto in modo pieno e consapevole al fine di tutelare il più possibile l’integrità del pavimento pelvico.

• Coinvolgere il partner preparandolo ad affrontare in modo attivo il momento del travaglio e del parto affinché non rivesta solo il ruolo di semplice spettatore

Argomenti del corso:

• Il perineo: ruolo e importanza durante il parto

• esercizi che possono rendere il perineo elastico e pronto per il passaggio del feto

• l’importanza di una corretta respirazione durante travaglio

• posizioni che si possono assumere durante il travaglio e il periodo espulsivo

• la spinta durante il periodo espulsivo